Воскресенье, октября 24, 2021
vvlotov@ya.ru 8-913-478-7388

Используйте эту кнопку при выходе

Необходимые вещи, оборудование, продукты и средства личного пользования

Фотоаппарат, видеокамера, лёгкий штатив, чтобы запечатлить живописные пейзажи Алтын-Туу, а также телефон, чтобы позвонить с вершины Алтын-Туу (есть связь МТС)
Рюкзак для летних походов - 80-90 литров для женщин и 100-120 литров для мужчин,
Каремат – коврик туристический, фальшвеер можно мини,
Палатка – 1-2-3 местные в зависимости от количества человек в общей группе, максимально лёгкие по весу, но не более 3-х кг.
Спальник – летний, достаточно тёплый для высокогорья, компактный, чтобы не занимал много места в рюкзаке.
Нож, ложка, кружка, котелок желательно из туристического набора, лёгкие, компактные, спички или зажигалка, фонарик (желательно налобный), пластиковая бутылка 0.5л для воды, иголка, нитки.
Зубная паста, щётка, мыло, полотенце, сменное бельё, туалетная бумага. Не брать мыло для мытья посуды. В походных условиях посуду моют травой, песком и мхом. Сухое горючее, прочная лёгкая нейлоновая верёвка.
Аспирин, парацетамол, лейкопластыри (большие и маленькие), йод, вата, бинт, мази для снятия болей в суставах и лечения воспаления при ушибах, вывихах и растяжениях, обезболивающие препараты.
Продукты питания:
Лапша, вермишель, макароны, крупы (гречка), сухое картофельное пюре и легкие каши, чёрный хлеб, сухари, чай (чёрный и зелёный), кофе, какао, сахар, соль, сухое молоко, конфеты, сыр, сырокопчёная колбаса, масло подсолнечное 1 литр, специи и приправы, сухофрукты, орехи, витамины. Консервные банки брать не следует, так как утяжеляют груз. Продукты упаковать в крепкие полиэтиленовые пакеты. Количество продуктов из расчёта на 8 дней для одного человека.
Одежда, обувь:
Кепка или панамка с широкими полями или дополнительной защитой от солнца, шерстяная шапочка, непромокаемая ветровка, кофта, х/б и шерстяные носки, пара футболок, походные и спортивные штаны, перчатки защитные для рук, плавки, лёгкий плащ, полиэтиленовый плащ-накидка от дождя. Также следует взять тёплую лёгкую компактную куртку, ведь в высокогорье по ночам бывает прохладно даже летом.

Внимание! Из обуви лучше взять трекинговые ботинки или прочные сапоги с достаточно длинным голенищем и можно лёгкие кеды. Никакой, тяжёлый лишний груз брать не следует! Ведь весь груз придётся переносить на себе. Вы должны быть здоровыми и достаточно физически выносливы, чтобы подняться с рюкзаком в высокогорье на высоту около 2000 м.

Внимание! Перед походом нужно поставить вакцину или сдать тест на коронавирус и получить отрицательный результат.